Занятия онлайн
в реальном времени
с Андреем Емельяновым
Избавляемся от боли и улучшаем свою физическую форму,
не выходя из дома
Что такое - Соматика.
Что такое Соматика?
Как работает Соматика?
Кому поможет Соматика?

Соматика- это комплекс простых и понятных упражнений, с помощью которых можно исправить неверные двигательные привычки, а также избавиться от напряжения и боли в мышцах. Это простые и понятные упражнения доступные каждому человеку в любой физической форме.
Что нужно для начала занятий
Доступ к интернет
Вы можете подключиться к онлайн занятию с любого устройства с камерой: смартфона, планшета или ноутбука.
Пространство желательно 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас.
ВАЖНО!!! Камера должна быть включена, преподавателю необходимо видеть процесс выполнения упражнений и при необходимости его корректировать.
Минимальный инвентарь
Отлично, если есть коврик для фитнеса. Если нет — можно их заменить пледом или ковром
О наших занятиях
Занятия проходят в формате живой трансляции в реальном времени
Вы не тратите время на поездку до зала и очередь в общей раздевалке
Вы можете находиться в любой точке мира, нужен лишь доступ к интернет
Инструктор по видео-связи контролирует правильное выполнение всех упражнений.

Это одно из наших Регулярных Онлайн занятий Соматикой. Так они проходят.

Преподаватель
Андрей Емельянов
преподаватель Соматического Обучения и инструктор Клинической Соматики.

Обучался:
«The Ingle Institute for Somatic Movement Education» (2012-2014 год)
Андрей Емельянов
Преподаватель Соматического Обучения  
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website